在很多分手挽回案例中，大部分人都会遇到这样的情况：被分手的那一方苦苦哀求前女友不要走，给前女友发了很多消息只为了激起她的一丝犹豫和同情，可你越是深情流露，前女友就越是绝情冷漠;你越是用力地去挽回，前女友偏偏就越是想要逃避你。下面就来说说给给前女友发消息不回怎么办?前女友不回信息怎么挽回?

给前女友发消息不回怎么办

一、隐藏自己的需求感

分手后大多数兄弟都会这样想，完了，她不爱我了怎么办，我得让知啊道我有多爱她，她是我的世界，我离不开她。结果一冲动就发了类似这样的消息：亲爱的，你不知道我有多爱你。你是我的命，我可以为你放弃尊严，我可以放弃一切，我可以为你做一切事情，我们重归与好，我保证让你永远幸福下去。她当然知道你爱她，如果是她先提出的分手，她更加知道你还爱着她。你们分手的真正原因是感情中出了问题，或许她选择说出分手是因为她找不到解决的办法，陷入了苦恼中。你应该做的是找到问题，积极地去解决问题。而不是暴露自己的需求感。

二、不要发一些无意义的信息

比如“想你了”，比如“你在干嘛”，再比如“我想和你说会话可以吗”……你发出这句话的时候，你想要一个什么样的回应呢?

有事说事，没事少来没用的，否则只会让前任对你十分厌恶。你对于她而言就是一个陌生人。没有人有义务去照顾一个陌生人的情绪，尤其是你还一而再再而三的让她心烦。所以，分手之后不要发无意义的信息，这只会让对方觉得你莫名其妙，闲的没事做了。

三、分享好玩的事给对方

在和前任聊天时，不要聊到感情，什么叫不提感情，不光光是“我喜欢你”“我想你”“我们还能不能在一起了”，让对方任何能联想到你们关系的词比如“你现在有喜欢的人吗?”，你都不要提。挽回中，对方本来对你有防备心，你一提感情，对方当然不想理你。

挽回时的聊天就是让对方舒服的，你可以和对方分享一些有趣的事，给对方传递一种积极正能量，让对方觉得你是一个很有意思的人，和你聊天很有意思。

四、保持一个良好的心态

前任，这不是你的错，这更不是对方有意而为之的一种行为，不要觉得对方不回信息，你的挽回就没有可能了。有些时候和你作对的，就是你脑子里的那些“假想敌”，你认为对方故意不回复，你认为对方还是很厌恶你，你认为这样你认为那样。充满了一段又一段的主观臆想。

对方可能也需要一段时间去思考你们之间为什么会出现这样的问题，需要一段时间去平复内心的伤痛，所以不要去逼对方做不想做的事情，挽回是来解决矛盾的，不是增加两个人之间的问题，给对方一些时间。对方单纯的不想理你，或因为很多原因没有理你，这时候把重心放在提升和展示自己身上。

前女友不回信息怎么挽回

一、激发前任的好奇心

对方迟迟不肯回你信息，无法面对你，害怕给你希望，你却没有任何改变，再一次重蹈覆辙之前失败的恋情。

你需要让对方看到你的真心、决心和改变，这就需要一个中间人，为前任制造记忆锚点。让对方看到你对感情的真心，改变的决心。

激发前任的好奇心，让对方忍不住想要知道，为什么你会改变?你改变到了什么程度?是不是比自己过的更好。

二、重构沟通链条

很多朋友在挽回的时候，要么是卖惨，认错信息

要么就是求原谅，求复合之类的。三句话不离自己的目的和需求，前任对你的抵触心理还没有消除，自然会拒绝回复。

在话题沟通的时候，应当采取迂回策略，降低自己的目的性和前任的防备心理。

三、情感复盘

吸引了前任的好奇心之后，就需要传递自己的改变，这里要强调一点：很多人觉得改变就是外在的，其实，前任能够跟你在一起，那么首先你的外在各方面对方是认可的。一味的注重外在的强化只会适得其反，而是需要从认知，行为以及思想上给对方冲击力!

让对方直观的认识到自己真的改了，而不是嘴上说说而已。

对方并不会因为卖惨而同情你，喜欢你，能够吸引对方的只有更优秀的你，更自信的你。

四、积极挽回

在咨询中我们经常可以看到：有些人是半个多月就复合了，有些人是两个月复合了。这是因为每段感情复合的节点不同!

我们就需要在生活中，恢复和前任的亲密关系。不经意的路过对你们具有重要意义的地点，为对方展示自己积极的提升，打破前任对你的【刻板认知】。

不排斥和你的会面和肢体接触，允许你进入TA的私人空间，开始用彼此的昵称等等。

让彼此再次找回心动的感觉。迈出最关键的一步，恢复曾经的亲密关系。